毛穴が開いてしまう理由は様々ありますが、たるみ毛穴って聞いたことありますか？
楕円形に縦に伸びている人はこの「たるみ毛穴」を疑ってみてください。
たるみ毛穴と聞くと「まだ若いもん！」とつい目をそらしてしまいたくなりますが、しっかり原因を知ることでアンチエイジング対策をとることが出来ます！
まだまだ心配ないと思っている方もこれからたるみ毛穴にならないように予防する事が大切です。
「コラーゲンの減少」「血行不良による栄養不足」「脂っこい食事」「睡眠不足」「ホルモンバランスの乱れ」このようにたるみ毛穴の原因は日常生活に関わってくるのです。
とはいえたるみ毛穴はしっかり対策する事で防ぐことが出来るんです！たるみ毛穴にオススメなのは、ビタミンＣ。
というのもビタミンＣは、酸化を防ぐとともに、肌の弾力やハリの元となるコラーゲン生成には欠かせない成分だからです。
そして傷んだ細胞を修復して、真皮層の水分を補うしっかりとした保湿ケアも必要になってくるんです！
もちろん、充分な睡眠とバランスのよい食事なども重要なので緑黄色野菜をとるなど簡単なことから意識してみて下さいね。
たるみ毛穴には正しいケア方法で、まだまだ関係ないと思う方もしっかりと予防していく事が大切です！
毛穴ケアについて詳しく知りたい方はこちらを参考にしてください。⇒毛穴ケア 方法
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